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Andrea Linati

Información sobre el autor

Nombre: Andrea Linati
Fecha de registro: 18 septiembre, 2012
URL: http://www.toquedeluz.es

Entradas más recientes

  1. Gestionar la voz crítica — 1 octubre, 2018
  2. ¿Cómo cambiar hábitos? ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? — 20 junio, 2018
  3. ¿Quieres saber qué aspectos podrías trabajar con un coach? Realiza el Test coaching gratis. — 2 mayo, 2018
  4. Perder el miedo a hablar en público — 2 abril, 2018
  5. Ser Feliz: Top 3 descubrimientos — 2 abril, 2018

Entradas más comentadas

  1. ¿Cómo tomar la decisión correcta? — 115 comentarios
  2. ¿Cómo descubrir lo que me gusta y hacer lo que me apasiona? — 70 comentarios
  3. ¡Quiero más energía! Ordena y limpia tu espacio — 9 comentarios
  4. ¿Sabes contar tu Historia Personal? Aquí tienes la mía… — 7 comentarios
  5. ¡12 Consejos para trabajar la paciencia! — 5 comentarios

Listado de entradas del autor

oct 01

Gestionar la voz crítica

Cómo podemos hacer para gestionar mejor la voz crítica, machacona o exigente que todos tenemos?   Operar a menudo desde esta voz, nos debilita. Estamos generando energía negativa en nuestro cuerpo. Tienes que saber que la voz crítica distorsiona la realidad, haciendo que la mirada que tenemos de nosotros mismos sea más negativa que lo …

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jun 20

¿Cómo cambiar hábitos? ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?

¿Por qué nos cuesta tanto crear nuevos hábitos y rutinas?  Básicamente es porque gran parte de nuestro cerebro tiene resistencia al cambio y además el querer cambiar requiere de mucho esfuerzo, de mucha energía que no siempre estamos enfocados para dedicarle tanta. ¿Quieres saber cómo funcionamos y por fin conseguir cambiar? Atento al vídeo!   …

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may 02

¿Quieres saber qué aspectos podrías trabajar con un coach? Realiza el Test coaching gratis.

Piensa esto un momento: ¿Qué habrías hecho con tu vida, tu profesión (u otros) hace 4 años si supieras lo que sabes ahora? Yo hubiera ganado un año de tiempo y lo hubiera invertido desde el principio en expertos que me ayudaran a potenciar mi negocio. Lo que en su día me hacía dudar era el que …

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abr 02

Perder el miedo a hablar en público

El miedo al público nace por la desaprobación social Hoy quiero abordar el gestionar los miedos y los bloqueos a hablar en público. Es imposible que en un post os pueda hablar de todo, porque da para un libro y aunque no es mi área de especialización, he leído bastante al respecto para ayudar a mis …

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abr 02

Ser Feliz: Top 3 descubrimientos

  Te recomiendo que veas el vídeo, dado que el contenido es más completo que el resumen que te añado a continuación.   Después de adentrarme mucho en leer a profesores de respetadas universidades, científicos, psicólogos sobre FELICIDAD, aqui os resumo mis TOP 3 DESCUBRIMIENTOS MÁS IMPORTANTES PARA SER FELIZ.   1- El trabajarse para …

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feb 22

Curarse rápidamente: mantras y técnicas para acelerar proceso

Poder centrar nuestra atención en la curación y sanación cuando nos falle la salud, es básico para acelerar el proceso.Por ello, comparto mis mantras o frases positivas para que las uses cuánto quieras y te ayude a recuperarte lo antes posible. Aqui te dejo mis mantras, escoge los que te resuenen y hazlos tuyos: Adoro …

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ene 16

¡3 ejercicios para vivir la vida que quieres vivir!

Andamos muy a menudo como pollo sin cabeza, sin plantearnos las cosas y por eso, quiero traerte estos 3 sencillos ejercicios que a veces uso en mis sesiones de coaching para que reflexiones y tomes pequeñas acciones que hagan mejorar las cosas y acercarte más a quien eres. 1) Vamos a crear una rueda con …

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oct 26

Cómo resolver conflictos entre personas

A todos nos cuesta enfrentar situaciones difíciles o conflictivas, por eso te expongo 4 cosas MUY IMPORTANTES a tener en cuenta y TIPS de CÓMO PROCEDER antes el conflicto.     Primero las 4 cosas muy importantes a tener en cuenta: No lo postergues, porque cuando hay personas entorno a un conflicto, se contagia rápidamente …

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jul 25

Cómo reducir la frustración, la rabia e irritabilidad

Un acontecimiento puede tener varias percepciones y estas pueden originar distintas actitudes. La forma como percibes el mundo condiciona tu manera de ver las cosas y reaccionar ante ellas. Por ello, ciertos eventos nos generarán frustración, rabia e impaciencia, mientras que otros reaccionarán de un modo diferente. Como resultado, no vemos el mundo tal y …

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jul 10

Gestión del estrés: 4 tips infalibles

¿Sabías que cada estado de ánimo tiene un tipo de respiración diferente? Si cambias tu respiración, podrás gestionar mejor los momentos de estrés. En realidad ya lo hacemos inconscientemente, pero si le pones atención y alargas el proceso de respiraciones conseguirás mejores resultados. Continua el video para saber más… Trabajando este video, he querido profundizar más en …

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ene 31

¡Mantras para atraer dinero y prosperidad!

¿Quieres saber cómo puedes empezar atraer dinero y más oportunidades económicas a tu vida? Pues una de las vías más potentes, son los mantras son como afirmaciones positivas para repetirlas cada día y atraer aquello que quieres más a tu vida. Como todo en la vida requiere de constancia y los mantras ayudan a que …

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