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Andrea Linati

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Name: Andrea Linati
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Entradas más recientes

  1. Superar la cuarentena positivamente — 18 marzo, 2020
  2. ¿Qué coach o terapeuta escojo? ¡Consejos importantes! — 4 febrero, 2020
  3. Cómo no crearse películas: gestionar preocupaciones futuras — 5 diciembre, 2019
  4. Orientación Profesional: Descubrir lo que te gusta y hacer lo que te apasiona 2 — 15 febrero, 2019
  5. ¿Cómo gestionar el estrés? Lo que no te han contado. — 15 enero, 2019

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  1. ¿Cómo tomar la decisión correcta? — 115 comments
  2. ¿Cómo descubrir lo que me gusta y hacer lo que me apasiona? — 70 comments
  3. ¡Quiero más energía! Ordena y limpia tu espacio — 9 comments
  4. ¿Sabes contar tu Historia Personal? Aquí tienes la mía… — 7 comments
  5. ¿Cómo alcanzar el éxito? ¡Descúbrelo! — 5 comments

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Mar 18

Superar la cuarentena positivamente

Con la situación tan difícil de cuarentena que nos está tocando vivir, he decidido prepararos unos consejos y recordatorios de suma importancia para sobrellevar mejor toda esta situación del coronavirus. Yo misma los primeros días me noté algo inquieta y me costaba conciliar el sueño, dado el estrés alto que se generaron los primeros días …

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Dic 05

Cómo no crearse películas: gestionar preocupaciones futuras

¿Te preocupas por cómo va a suceder las cosas? ¿Te sueles crear películas de cómo sucederán las cosas? Las preocupaciones son naturales en el ser humano pero a veces le damos demasiadas vueltas a las cosas y nos angustiamos con posibles eventos futuros. Entiende cómo funcionamos y 3 consejos para gestionarlo mejor!

Feb 15

Orientación Profesional: Descubrir lo que te gusta y hacer lo que te apasiona 2

  Si buscas orientación profesional sea porque te estás planteando un cambio profesional o bien necesitas respuestas para saber hacia dónde encaminar tu futuro profesional, este vídeo te ayudará a obtener más respuestas y claridad:     Hoy retomo el tema más demandado en mis sesiones y por las que más visitas hay en mis videos …

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Ene 15

¿Cómo gestionar el estrés? Lo que no te han contado.

 Aprende en 4 pasos a gestionar el estrés y a reducirlo considerablemente. ¿Sabías que si hacemos una buena gestión emocional del estrés no padecemos las consecuencias negativas en nuestro cuerpo?   ¿Sabías que si entendemos el estrés como algo natural y aprendemos a gestionarlo, no tiene los efectos negativos en nuestro cuerpo? Para saber más, ve …

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Oct 01

Gestionar la voz crítica

Cómo podemos hacer para gestionar mejor la voz crítica, machacona o exigente que todos tenemos?   Operar a menudo desde esta voz, nos debilita. Estamos generando energía negativa en nuestro cuerpo. Tienes que saber que la voz crítica distorsiona la realidad, haciendo que la mirada que tenemos de nosotros mismos sea más negativa que lo …

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Jun 20

¿Cómo cambiar hábitos? ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?

¿Por qué nos cuesta tanto crear nuevos hábitos y rutinas?  Básicamente es porque gran parte de nuestro cerebro tiene resistencia al cambio y además el querer cambiar requiere de mucho esfuerzo, de mucha energía que no siempre estamos enfocados para dedicarle tanta. ¿Quieres saber cómo funcionamos y por fin conseguir cambiar? Atento al vídeo!   …

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May 02

¿Quieres saber qué aspectos podrías trabajar con un coach? Realiza el Test coaching gratis.

Piensa esto un momento: ¿Qué habrías hecho con tu vida, tu profesión (u otros) hace 4 años si supieras lo que sabes ahora? Yo hubiera ganado un año de tiempo y lo hubiera invertido desde el principio en expertos que me ayudaran a potenciar mi negocio. Lo que en su día me hacía dudar era el que …

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Abr 02

Perder el miedo a hablar en público

El miedo al público nace por la desaprobación social Hoy quiero abordar el gestionar los miedos y los bloqueos a hablar en público. Es imposible que en un post os pueda hablar de todo, porque da para un libro y aunque no es mi área de especialización, he leído bastante al respecto para ayudar a mis …

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Abr 02

Ser Feliz: Top 3 descubrimientos

  Te recomiendo que veas el vídeo, dado que el contenido es más completo que el resumen que te añado a continuación. 😉   Después de adentrarme mucho en leer a profesores de respetadas universidades, científicos, psicólogos sobre FELICIDAD, aqui os resumo mis TOP 3 DESCUBRIMIENTOS MÁS IMPORTANTES PARA SER FELIZ.   1- El trabajarse …

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Feb 22

Curarse rápidamente: mantras y técnicas para acelerar proceso

Poder centrar nuestra atención en la curación y sanación cuando nos falle la salud, es básico para acelerar el proceso.Por ello, comparto mis mantras o frases positivas para que las uses cuánto quieras y te ayude a recuperarte lo antes posible. Aqui te dejo mis mantras, escoge los que te resuenen y hazlos tuyos: Adoro …

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