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Andrea Linati

Información sobre el autor

Nombre: Andrea Linati
Fecha de registro: 18 septiembre, 2012
URL: http://www.toquedeluz.es

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  1. ¿Cómo cambiar hábitos? ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? — 20 junio, 2018
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  3. Perder el miedo a hablar en público — 2 abril, 2018
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  4. ¿Sabes contar tu Historia Personal? Aquí tienes la mía… — 7 comentarios
  5. ¿Cómo alcanzar el éxito? ¡Descúbrelo! — 5 comentarios

Listado de entradas del autor

nov 03

La clave del amor.

¿Cómo quieres que te quieran? ¿Con respeto, con dulzura, con intensidad, con sinceridad, con amor incondicional? Antes de continuar, te pregunto: ¿te quieres a ti misma cómo quieres que te quieran? En este sentido, Jorge Bucay, terapeuta y autor de numerosos libros, dice: “El amor se construye de seres enteros, no entre dos mitades que se necesitan para …

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oct 20

¡Lo que tienes que saber si quieres buscar pareja!

  El ser feliz en pareja es uno de los deseos más perseguidos en nuestra sociedad pero no todo el mundo lo consigue, porque eso conlleva a un trabajo personal que a veces necesita de tiempo y de mucho aprendizaje. ¿Sabías que el buscar pareja se ha de trabajar como si buscaras trabajo?   Estas …

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oct 10

¿Cómo gestionar la incertidumbre?

El tema de la incertidumbre surge muchísimo en las sesiones de coaching con mis clientes, porque tenemos una necesidad constante de tener seguridad en nuestras vidas. Pero la incertidumbre forma parte de nuestra vida, nos guste o no. Aquí tienes 3 consejos para poder llevar la incertidumbre mejor: 1. Puedes ser feliz igualmente: solemos depender …

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oct 05

Las reglas que dictan nuestras relaciones amorosas.

¿Qué nos pasa en las relaciones de pareja?, ¿porque tenemos tantos problemas en esta parte de nuestra vida? El tema del amor y la relación de pareja siempre ha sido un tema muy recurrido y popular entre mis clientes. ¿Por qué nos cuesta tanto? ¿Cómo lo supero? ¿Cómo consigo una relación sana? Hay miles de …

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sep 21

¿Cómo saber cuál es la decisión correcta?

Hoy quiero hablaros de cinco puntos imprecindibles que debes tener en cuenta para poder tomar una decisión. 1. Hazte la pregunta, ¿tengo toda la información necesaria para tomar esta decisión? Muchas veces ocurre que no sabemos hacia dónde dirigirnos porque no hemos realmente investigado, no nos hemos reunido con las personas correctas o hemos fallado …

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jul 30

4 Estrategias para encontrar el trabajo que deseas lo antes posible

felicidad-en-el-trabajo

  Obviamente hay muchos más consejos y estrategias pero estoy segura de que estos en concreto te van a resultar muy útiles. Básicamente porque mucha gente los desconoce. Aquí te lo explico en este vídeo.   Resumiendo: 1- Comunica lo que estás buscando en tu currículum. Tiene que dar respuesta a estas 3 preguntas al inicio …

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jul 13

¿Cuánto tiempo te quedarás conmigo? Coaching para el amor

preparo-kf

¿Cuánto tiempo te quedarás conmigo? ¿Preparo café o preparo mi vida? Antes que nada, que no dependa de otro la respuesta. Mejor, tómate un café contigo. Libérate de experiencias no tan felices. Aprende de lo que has vivido. Piensa si lo que elijes como pareja responde a lo que realmente es importante para ti . …

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jun 28

3 Creencias erróneas sobre el cambio profesional.

Hoy quiero hablarte de 3 grandes creencias erróneas que tenemos acerca de hacer un cambio profesional para dedicarte a un trabajo que te haga más feliz Viendo los post que más generan preguntas, comentarios y sobre todo por las peticiones en mis sesiones de coaching, he decidido hacer una serie de vídeos para ir contestando …

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mar 03

¿Cómo activar las hormonas que nos dan felicidad?

Tienes principalmente 3 hormonas a tu servicio que se dedican a hacerte sentirte sano y feliz ¿Qué te parece si las cultivamos un poquito más? Primero, te hago un súper resumen para que memorices mejor los efectos de los 3 tipos de hormonas: SEROTONINA: Es la “hormona del humor”, regula tu estado de ánimo. Influye en el humor, regula el sueño, …

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feb 05

Cómo gestionar una discusión o a alguien descontrolado

¡Estrategias para gestionar cualquier discusión descontrolada! Todos nos hemos encontrado en discusiones que acaban en gritos, recriminaciones o lloros…y muchas veces se enzarzan porque no sabemos gestionarlo bien. Nuestro cerebro emocional, se pone en alarma cuando detecta que estamos en situaciones de peligro , Daniel Goleman, lo llama el secuestro emocional. Nuestra respuesta ante una amenaza …

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ene 15

Cómo enfrentar una conversación difícil

Cómo llevar a buen término conversaciones difíciles, es uno de los temas más recurrentes en las sesiones de coaching En estas conversaciones siempre hay una intensidad emocional básicamente por 3 razones: porque la otra persona es una persona a la que aprecias y no quieres hacerle daño porque nos enfrentamos a una persona que le …

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